Le Moi(s) sans tabac est un défi collectif lancé sur la France entière en novembre pour aider les fumeurs qui le souhaitent à arrêter la cigarette pendant 30 jours consécutifs : un bon tremplin vers un arrêt définitif !

Tout le monde peut participer, c’est gratuit ! Il y a les challengers : ceux qui participent au défi car ils veulent arrêter de fumer, mais aussi les supporters : ceux qui soutiennent ceux qui veulent arrêter : famille, amis, entourage, collègues…

Le principe : les challengers s'inscrivent sur tabacinfoservice.fr pour participer au défi et bénéficier d’un accompagnement quotidien (inscription et service gratuits).

Une opération en 3 temps :

• Septembre : information des professionnels de santé et des partenaires,

• Octobre : incitation du grand public à s’inscrire au Moi(s) sans tabac via Tabac Info Service (le site, l’appli ou le 39 89),

• Novembre : accompagnement des participants dans leur tentative d’arrêt.